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おすすめのポイント
当スタジオは少人数での丁寧な指導、それぞれの取り組み姿勢を大切にしています。そのため、健康のために安全にゆっくり習いたい方、もしくは目的を明確に持ってバレエを習いたい方、初めての習い事におすすめです。他競技を習っていても良いですし、生徒さんの習いやすい通い方を優先しています。
成人クラス
・軽いクラスのみ受講したい方に向けた「シルバーコース」は気軽に通いやすいので、ご高齢であったり、バレエや運動を始めるか悩んでいらっしゃる初心者さんにおすすめです。
続けられるか不安な方は、まずビジター参加⭕️のストレッチクラス(土)10:15〜11:15に足を運んでみてください❣️
経験者、上級者の方には身体をより向上させる効果が高いゴールドクラスをおすすめしております。
この２つのクラスは参加できるクラスのレベル、内容が少し違います。
・コンディショニングクラスやプライベートクラスではヒアリングを行いながら講師がこれからなにをすれば良いか、筋肉のトレーニングやリリースの仕方を含め、細かくアドバイスいたします。
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それぞれのペースに合わせた上達、楽しいクラシックバレエを目指しています。
動画はドローンラウンジjupiterさまのプロジェクトです。この度はありがとうございました！
はじめに
バレエスタジオNaNaは2021年3月にオープンしました。怪我なく身体を鍛えられる、初心者さん歓迎のスタジオです。2015年ごろからコロナ禍まで続けていた淵野辺のバレエNaNaの活動を経て、こいずみホールに移動しました！
テーマ
当スタジオは「日常に寄り添うバレエ」を目指して活動しております。
現役のバレエダンサーとして様々な経験を積んだ主宰が、日々知識を更新しながら教えています。
バレエを通じて地域の皆さまの健康やちょっとした幸せをサポートすることが目標なので、週1などゆったりとしたペースを望むご家庭でもクラシックバレエを習えます。
(週1でも、可能な限りきれいなスタイルで😤✨バレエを習得してもらいますが、本格的なレベルの成果を望まれる場合は「週1では不可能」ですので、週3以上、また個人指導の追加受講をおすすめします)
どのクラスでもバレエの基礎と身体の使い方の理解が進むよう、確認しながら指導しますのでバレエが初めての人や壁に当たって上達に悩んでいる方、基礎の練習を積んで堅実に向上したい人にお勧めできます。
バレエを身近なものに
敷居が高いと思われてしまうバレエですが、バレエらしさ、上品さ、美しさを目指す道は誰にでも開かれるべきという考えから、生徒の皆さまが気軽にバレエの世界に触れられる環境、無理なく通えること、バレエを習った時間が良い思い出や経験となるよう尽力しています。
バレエは大変奥深いので一つに絞って習わないとマスターが難しい習い事ですが、実は様々な習い事と合わせて学ぶことでより真価を発揮します。
継続しやすい工夫
まずは、自分の目標を見つけ、身体の特徴をつかむこと。
習い事を始めた時に悩むのが、続けられるかということだと思います。バレエスタジオNaNaではバレエを通して自分の心を見つめ、無理なく自然と通いたくなるような、楽しむための趣味バレエや美容・健康維持のためのバレエを極めることを目標としております。
自分のペースで
競うことをモチベーションにしたり、他人との上下を比較するよりも、教師が伝える目標を達成すること。クラスの仲間と仲良く穏やかに過ごし、レッスンに集中して自分と向き合うように指導いたします。
現代はSNSの発達により、なんでも人と比べすぎるところがあります。
芸術は競争ではなく、目には見えない価値を、教養のように自分の中でゆっくり育てるものと考えています。
本気で頑張る人への充実指導
趣味でも確実に結果を出したい方、上達したい方へは個人指導を行います。
カウンセリングと普段のヒアリングをもとに、更なる基礎知識の積み上げ、身体の感覚の向上をお手伝いさせていただきます。後々自分でもメンテナンスが出来るように指導しますので、美しく維持しやすい身体づくりというのがゴールになります。
プロを目指したいお子さまは週3以上の練習が適切です。個人指導、進路指導、コンクール指導で対応致します。
オープン、ビジタークラス
チケット制を利用して好きな曜日に来て頂いたり、気軽にビジターさんとしてクラスを受けて頂くことも出来ます。
チケットの期限は月に1回以上通っていれば無期限となります。連絡なくお休みの月が続く場合は有効期限は3ヶ月となるため、ご注意ください。
不定期クラスへ参加される時は出欠連絡をお願いしております。
基礎の大切さ
クラシックバレエの基礎のメソッドは、ほぼロシアで完成されたものです。他の流派も魅力がありますが、プロダンサーとしての経験上、ロシアバレエをおすすめします。
他の流派にはイギリス、フランス、イタリア、アメリカ式があります。
基礎練習は小さい子にとっては取り組み続けるのが難しい部分もありますが、他のスポーツをやる場合でも最初にクラシックバレエをやった方が良いと言われるほど基礎習得による能力の向上は大きく、最終的に大きな差が出ます。その魅力と重要性が分かるまでは地道な道のりですが、少しの努力の先に幅広い身体表現が可能になります。
お子さまの習い始めのタイミング
習い事をするための集中力の関係で、4歳以上からのご入会をお薦めしております。3歳の方はプレクラスやお楽しみクラスであれば受講可能です。
男子もキッズ〜小学生は入会可能です。
バレエは大人から習っても効果が大きいですが、幼少期に育てる筋肉や身体の質というのはとても重要で、その後の身体づくりや習慣、姿勢に大きな影響を及ぼします。小さい頃に数年程度でもやっておくと、運動神経、物事の細かい捉え方、音感など、後々の人生で役に立つことをお約束します。
トウシューズについて
小学2〜3年生くらいから、バレエの立ち方が習得出来た人から履くことが出来ます。
先生の注意をよく守れることがポイントです。
体重が軽い人は週1でもなんとかなりますが、少なくとも週2以上の練習量をおすすめします。
発表会の強制はなし、授業参観も任意
それぞれの望むレベル、ご予算内でバレエを楽しんでもらい、日々充実したレッスンを提供することが重要と考えています。バレエ教室としての大きな発表会は行わない予定ですが、キッズクラスはスタジオで2回ほど小さな発表の機会があります。希望者にはコンクール指導や発表会の参加、外部出演など舞台活動の機会を作ります。
おやすみの時期
春休みorゴールデンウィーク、お盆、年末年始に1週間ほどのお休みがあります。
基本は曜日ごとに月4回通えるよう調整しております。
都合による休会や、おやすみの振替も柔軟に行なっております。
教室の雰囲気が分かるギャラリーはこちら
Ballet foto by Marton Apai,Kazumi Sakuta